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9月13日(木)の晩めし 

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070913yoru
今日の晩御飯
この他に、玉子かけご飯、ランディジュース、なし、マスカットを食べました。
レシピは、今日も見たとおり普通の料理ばかりなのでなしです。




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9月10日の晩めし 

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070909
今日の晩御飯
外食続いたあとは特にヘルシーで質素になります^^。
ご飯は、玄米がなくなったので胚芽米です。
もちろんこれプラスランディジュース。梨とヨーグルトも食べました。
今日のレシピは無用ですね^^。




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